อาหาร
กล้วยหอม Banana,Hom variety
132
Calories
กล้วยหอม Banana,Hom variety
กล้วยหอม Banana,Hom variety
132 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 132 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
47 นาที
28 นาที
21 นาที
15 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
กล้วยหอม Banana,Hom variety
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 132 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 32 g | (300 g)* |
Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย